නඩත්තු
1.අස්ථි හෝ දෘඩ ආහාර (අස්ථි, වියළි ආහාර, ශීත කළ ආහාර, සිප්පි කටු ආදිය) නොකැපිය යුතු අතර, ශීත කළ ආහාර කැපීමට පෙර සම්පූර්ණයෙන්ම දිය කළ යුතුය.
2. තලයෙන් කිසිවකට කම්මුල් පහරක් නොදෙන්න. දැඩි වස්තූන් මත ආහාර කපා නොගන්න. (වීදුරු, පිඟන් මැටි, ලෝහ තහඩු සහ ගල් තහඩු, ආදිය).
3.විඛාදන සහ හයිඩ්‍රොක්ලෝරික් අම්ල ද්රව්ය ස්පර්ශ නොකළ යුතු අතර ගිනි ප්‍රභවයන්ගෙන් ඈත්ව සිටින්න. ලුණු වතුරේ පොඟවා පිරිසිදු නොකරන්න. එක් එක් භාවිතයෙන් පසු, කරුණාකර ජලයෙන් සෝදා, වියළා, වියළි හා වාතාශ්රය ඇති ස්ථානයක තබන්න.
4. වඩා හොඳ කාර්ය සාධනයක් සහතික කිරීම සඳහා, විවිධ ආහාර කැපීම සඳහා විවිධ වර්ගයේ පිහි තෝරන්න.
5.පිහිය අඳුරු නම්, කරුණාකර ඇඹරීමට වෘත්තීය තිරිඟු භාවිතා කරන්න. මෙය ඔබේ පිහියේ ආයු කාලය දීර්ඝ කළ හැකිය.
6.සියලු මානයන් අතින් මනිනු ලබන අතර, දෝෂය 1-2mm තුළ ඇති බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
රුයිටායි මුළුතැන්ගෙයි පිහි: චීනයෙන් අභිරුචි මුළුතැන්ගෙයි පිහි කට්ටල සඳහා ඔබේ ප්‍රමුඛතම මූලාශ්‍රය
භාෂාව
